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    断捨離コミュ、今日が締め切り!

    • 2010.09.29 Wednesday
    • 22:08

    1週間前から始まった断捨離のmixiコミュ。

    声かけてみるものね〜。11名(仮予約で12名)も集まりました〜。
    みんなで学ぶ、共有するって楽しいし続けられる原動力になると実感。。。
    コミュ見るの、楽しい、フムフムだもの!
    参加してくださった方々に大感謝!!

    報告によると、みなさんそれぞれのペースで断捨離をしています。
    お互いに刺激し合って励んでいるのがいい感じ。
    いいね、学びあうのって!

    面白かったのは
    「朝起きた瞬間捨てたい衝動に!」

    っていう人もいます(笑)


    私は毎日断捨離をして報告すると宣言してしまったので
    それをパワーにしてざくざくと頑張っています。


    今日の23:59をもってコミュの締め切りとさせていただきます。
    もしご興味のある方、タイムリーな方いらっしゃいましたらご決断を!
    くわしくはこちら。





    朝起きたら

    • 2010.09.27 Monday
    • 06:48
    100923_0617~01.jpg
    我が家の寝室はまどいっぱい。
    足元には八ヶ岳が見えます。

    で、
    むくっと
    いや、よっこいしょ〜起きるか〜(笑)

    と上半身をあげると

    窓の外に虹が!!!!


    こんなこと初めて〜♪
    気分は爽やかスッキリな朝でした☆

    にこにこ森のようちえん(山梨県笛吹市)の紹介

    • 2010.09.26 Sunday
    • 08:09
    以前チョット出逢った方にパンフレットをもらったのがきっかけ。
    森のようちえんの保護者の方が熱心に宣伝されているのを見て
    「ブログで紹介させてもらいますね」、
    なんていいながら月日がたってしまいました(汗)

    このようちえんを見たわけではないんですが
    今来年からの保育園のことで悩んでいたりしてることもあり
    近所にあったら絶対!に娘と見学しに行ってるな〜と思いました。



    __________
     にこにこ森のようちえん

    「自然の中で 楽しく過ごす 森のようちえんへ 来てみませんか?」


    ★平日3歳以上預かりクラス(火〜金)
    ★平日親子参加クラス(月・水・金)
    ★週末クラス(毎週末、基本的に土曜日、夏休み・冬休み期間・年始年末など)
    (パンフレットには詳しく書いてあります)


    HPがまだないそうなので
    詳しくは

    にこにこ森のようちえん事務局
    若杉純子
    笛吹市春日居町下岩下509
    tel 0553-26-2282
    wakasugij★hotmail.com
    (★を@に変えてください)



    今朝は霜!?

    • 2010.09.26 Sunday
    • 05:58
    昨日もひなた野菜を無事に発送完了!
    夏野菜も終わりに近づき冬野菜移行まであと少し。

    涼しくなって野菜の生長もゆっくりに。


    レタスの出荷もあと一週間かな〜。
    そしたら家族は3ヵ月以上続いた二時、3時出から5、6時出になるからゴールが見えて来た!!
    あと少し。頑張れ〜


    今朝は霜が降りるかもって言ってたけどどうなったかな〜。

    寒くてまだ外には出ていません(笑)


    寒いはずだ

    • 2010.09.24 Friday
    • 22:20
    外は9度!!
    ひえ〜っ。

    ゴリゴリ

    • 2010.09.23 Thursday
    • 21:04
    断捨離、
    少人数かなと思ってたら
    反響がありますあります♪

    皆さんも片付けってキーワードなんですね。


    今日は満月!
    満月から新月にかけてスッキリを始めるといいそうですよ〜。

    迷っている方、
    読んでないけどやりたい方、
    まずは入隊宣言!もありですよ〜。



    すでにメンバーの方も
    一緒にやりたい方いましたらお声かけして下さいね〜!


    私個人としてはmixiコミュにも報告しましたが
    ゴリゴリと進めています!

    スッキリスッキリ〜♪

    *断捨離*「すっきり会」仲間募集中

    • 2010.09.22 Wednesday
    • 08:45
     せっかく本気になった手放すこと。
    何かきもちの変化があると(私は)信じて疑わない断捨離。


    せっかくだから一緒にすっきりしませんか〜?





    Mちゃんがさっそく昨日本を購入して
    すぐに台所の粉モノをお片づけ!
    スッキリキモチが良くなったって♪

    そんなMちゃんと一緒に
    mixiコミュニティーを立ち上げました。
    (いや、私がのりのりで誘ったんだった・・・)



    超参加型コミュニティーです。
    せっかくやるなら本気で&期限をつけて
    一緒にやって変化を体感しよう!




    *すっきり会


    【募集期限】  9月28日

    【活動期限】  10月31日いっぱい

    【ルール】 3日に一度は必ずmixi上でシェアをすること
          5日間無い場合はイエローカード
          7日間無い場合はレッドカードで退場
          積極的な参加を希望します〜!
            

    ※承認制です。
     管理人、副管理人の知り合いであることが条件です。
     参加者のご友人でも構いません。
     その旨、お伝え下さい〜。

     やりたい!方は
    ticonewsea★gmail.comのちこまで。



    厳しいルールですが(私って鬼!)
    1人もくもくやったのを聞いてもらうのって気持ちいいしやる気にもなると思うんですよね。
    (私がか・・・)

    シェアをすることで継続できるし!


    会社のデスク周りのペンからスタートしてもよし。
    忙しい人でも隙間時間の10分とかでもできそうですよ〜。

    R2の参加表明もお待ちしてます〜。
    すでにやっている方も是非どうぞ〜、nonちゃん(笑)


    ほどよい人数になり次第締め切らせてもらいます〜。

    ___________

    共有・共感を通して成長しあう。

    ___________




    断捨離 続編

    • 2010.09.22 Wednesday
    • 08:20
     前々回の続きです。


    モノを捨てるだけで心がすっきりしたり問題が解決したり
    するのはなぜ?

    直接その問題に対して動いたわけではないのに解決に向かうだなんて。
    この本で私がビビっときたのは・・・


    (今手元に本がないので
    私なりの解釈の説明で失礼します)
    _________


    潜在意識と顕在意識のハナシ。
    最近とても気になっていたことなのでビビビ。


    う〜ん、なんて説明すればいいのか。。。

    人間の意識には顕在意識と潜在意識があります。

    顕在意識は9割をしめ「本能的なもの」=無意識
    潜在意識は1割で「理性的なもの」



    自分を変えたり、自分を知ったり、人間関係をよくしたり・・・
    内面的なことは潜在意識がコントロールしているもの。
    これを変えるのは大変だし時間もかかりますよね。

    そこで目に見える家の空間をきれいにして
    顕在意識も動かすことによって
    見えない潜在意識に訴えかけて動かしていくんです。



    _________


    う〜ん、だめだ〜、上手く伝えられない。
    是非読んでくださいませ。

    私にとって何がいいって
    ただのお片づけじゃなくて
    潜在意識に働きかけられる事なのです。












    断捨離スタートして3日

    • 2010.09.18 Saturday
    • 20:14
    CA3C0695.jpg
    前回の続きはまた今度。


    断捨離をとりあえずスタート。

    まとまった時間がとれないのでちょこちょことしてます。


    やり始めると家の中が気になって仕方ない(笑)

    捨て始めるとどんどん手放したくなる。



    まずは携帯。
    (少しの時間でできる!)
    メモリとデータを削除していく。

    メモリは100件くらい
    データは2000くらいかな。

    一つずつ見ていくと笑えたのが
    成人式に番号を交換して、それから一度も連絡をとっていない初恋?のひと(笑)


    あ、今まで使っていた携帯電話も複数、いや、たくさん携帯屋さんに持っていきました。
    (auはメーカー問わずリサイクルしてくれるそうです。他社は知りません)


    洗面所は本当にスッキリしました!

    1日に用もないのに何度も見に行ってしまいます(笑)


    引き出しは整頓してつめていたけど
    ものを減らすと
    引き出しもゆったり。

    そうなるとこれが気持ちいいし、感じることも多し。


    これはやった人だけが分かるんだろうな…。


    他にもいろいろ面白いものや思ったこともあるんですが
    ここで紹介して引かれてもって困る(笑)

    あ〜でも共有したいな〜。
    そうすることで気づきも深まると思うんだけど、
    どなたか一緒にやりませんか〜。



    また断捨離についてアップします〜。

    断捨離ってすごいらしい!

    • 2010.09.17 Friday
    • 06:39
    WSで宣言した断捨離

    明日を目標設定にしていたので達成〜!!!
    わ〜い!




    断捨離とは____________________

    「断捨離」(だんしゃり)とは、ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」をもとに生まれた言葉。

    断=入ってくる要らないモノを断つ

    捨=家にはびこるガラクタを捨てる
    離=モノへの執着から離れ、ゆとりある”自在”の空間にいる私。

    つまり、「家のガラクタを片づけることで、心のガラクタをも整理して、人生をご機嫌へと入れ替える方法」。


    ____________________(アマゾンより)



    私が断捨離に興味をもったのは・・・

    断捨離はどこかでしっていたんだけどちょっと頭の隅に置いといて。
    農繁期が終わってからゆっくり冬にやるか〜くらいの感じで。


    でも私のとても近しい人が今これをキッカケに変わっているのを
    直接聞いたりしてね!

    その人は
    「シンプルに生きる
    ー変哲の無いものに喜びを見つけ味わうー」
    を読んでモノを捨てることを始めたんです。

    でも今年になって引っ越したときにかなりモノを捨てたから
    そんなに無いかな〜と思いきや・・・


    あるはある!
    ありまくり!


    だそうで。


    そしてたまたま遊びにいった私が断捨離の話を読んで更に
    その作業を深めていったそうな。


    最初は楽しかったんだって、捨てる作業とそれに伴うサッパリ感が。
    そして自分の執着がすごく分かるようになってね。

    心の問題の3分の1はそれによって解決された気がするって!!


    捨てただけなのに!!!????



    そして今もその作業は毎日続いていて
    自分と向き合う時間をすごしているようです。





    すごくないですか?

    モノを捨てるだけで心がすっきりしたり問題が解決したり!!



    でもなぜ?
    直接その問題に対して動いたわけではないのに解決に向かうだなんて。
    この本によると・・・

    あー時間切れぇぇ!
    続きは次回にでも・・・。


    *回し者ではありませんので(笑)







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